Soupe Curry minceur
- Description
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Préparation diététique en poudre pour soupe saveur curry riche en protéines
- Composition
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Les ingredients
Mélange de protéines (protéine laitière (lait), protéine végétale (soja)); arômes (lait, œufs, cèleri, moutarde);poudre de curry (cèleri, gluten) (3.9%); sel; poudre d’oignon; correcteur d’acidité: citrate de potassium; épaississants: gomme de xanthane, gomme de guar, alginate de sodium, methylcellulose de sodium; extrait de levure; méthionine; curcuma; anti-agglomérant: dioxyde de silicium; persil; émulsifiant: lécithine de soja.
Les allergenes
Lait, œufs, céleri, gluten, moutarde et soja (voir en gras). Fabriqué sur des équipements où sont également utilisés des sulfites.
ANALYSE NUTRITIONNELLE Valeurs nutritionnelles moyennes : Pour 100g Par sachet Valeurs énergétiques (kcal) 335 85 Valeurs énergétiques (kJ) 1418 361 Matières grasses (g) 2,8 0,7 dont acides gras saturés (g) 0,6 0,15 Glucides (g) (1) 5,1 1,3 dont sucres (g) 1,3 0,3 dont amidon (g) 3,8 1 Fibres alimentaires (g) 3,4 0,9 PROTÉINES (g) 70,6 18 Sel (g) 2 5,40 1,38 Calcium (mg) 706 180 (22,5%') Potassium (mg) - - (1) Glucides assimilables, à inclure dans la quantité journalière des régimes hyperprotéinés. / (2) Le sel est exclusivement dû au sodium présent naturellement.
Aminogramme ACIDES AMINES ESSENTIELS POUR 100g DE PROTEINES I L-isoleucine 5.20 L L-leucine 8.95 K L-lysine 7.44 MC L-méthionine + L-cystine 3.58 FY L-phénylalanine + L-tyrosine 9.81 T L-thréonine 4.32 W L-tryptophane 1.33 V L-valine 6.06 H Histidine 2.76 Indice chimique > Score France : 102 / Score Europe : 172
(Arr. 20 juil 1977, Annexe V, al.2, JO 18 sept) - Mode d'emploi
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Mode d'emploi
Verser le contenu du sachet hyperprotéiné dans un bol ou un shaker contenant 200 ml d'eau froide. Mélanger jusqu'à dissolution complète. Faire chauffer le mélange (casserole ou micro-ondes). Servir et déguster rapidement.
- Recette
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Recette
Délayer la préparation en poudre de protéines d'un sachet Protifast saveur soupe Curry avec 200 ml d'eau froide. Puis, ajouter des morceaux de blanc de poulet, des champignons en lamelles, frais ou surgelés. Puis, 1/2 cuillère à café de Curry avant de réchauffer votre soupe.
Avec un même sachet hyperprotéiné de soupe curry Protifast, vous pouvez réaliser très facilement soit un velouté ou bien encore une sauce d'accompagnement pour vos repas allégés. Voir ci-dessous les conseils de préparations pour les différentes recettes minceur.
POUR UN VELOUTÉ
- Quantité d'eau : 200 ml
- Cuisson : au micro-ondes pendant 40 secondes
- Réfrigération : aucune
- Astuces : Pour parfumer votre velouté/soupe, vous pouvez arômatiser avec quelques épices et/ou herbes fraîches.
POUR UNE SAUCE
- Quantité d'eau : 30 ml
- Cuisson : au micro-ondes pendant 40 secondes
- Réfrigération : aucune
- Astuces : Pour plus de gourmandise dans vos plats, cette sauce sera idéale pour agrémenter vos légumes, poissons, crustacés et viandes maigres.
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